Experiencia
¡Hola! Soy Sofia Garay, psicóloga especializada en terapia infantil, sexología y terapia de pareja.
Trabajo acompañando a personas y familias que, como tú, quieren sentirse mejor, entenderse y cuidar sus relaciones. ¿Notas que tu hijo/a tiene dificultades para gestionar sus emociones?, ¿En tu relación de pareja hay conflictos, falta de comunicación o simplemente os sentís desconectados?, ¿Te sientes ansioso, inseguro o no sabes como resolver la situación que estas viviendo? Estoy aquí para ayudarte.
Mi forma de trabajar es sencilla, cercana y cálida: te escucho sin juicios, te acompaño con empatía y te doy herramientas prácticas que puedas aplicar en tu día a día. Cada persona es diferente, y por eso adapto la terapia a tus necesidades reales, sin soluciones mágicas, pero con pasos que funcionan.
Si crees que ha llegado tu momento, escríbeme o reserva una cita. Estaré encantada de escucharte y acompañarte.
Enfoque terapéutico
Psicoterapia
Especialista en:
- Trastornos sexuales y de pareja
- Psicología infantil
- Sexología
Principales enfermedades tratadas
- Abuso sexual infantil
- Adicciones
- Adicción al sexo
- Agorafobia
- Agresividad
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Experiencia
Sofia Garay Goñi
Psicólogo
Experiencia
- Psicóloga, Sexóloga y terapeuta de pareja. Niños y adultos. Itaca Psicología·Sexología
- Psicóloga Infantojuvenil. Norabide Zentroa.
- Psicóloga infantil. Niños y adultos. Centro Psicología Ágora. Gabinete infanto-juvenil.
- Psicóloga infantil. Niños y adultos. Centro de atención temprana ADEMPA.
- Psicóloga, Sexóloga y terapeuta de pareja. Niños y adultos.Tú-Yo Psicólogos LGTB+
- Psicóloga, Sexóloga y terapeuta de pareja. Niños y adultos. terapeuta sexual de pareja en Fundación Sexpol.
Formación
- Grado en Psicología
- Master en Sexología y Terapia de Pareja
- Master en Psicología Sanitaria
- Experta en Psicoterapia en Infancia y Adolescencia.
- Experta en TDAH, Trastornos de aprendizaje y Trastornos de la conducta.
Enfermedades tratadas
- Abuso sexual infantil
- Adicciones
- Adicción al sexo
- Agorafobia
- Agresividad
- Aislamiento social
- Alcoholismo
- Anorexia
- Ansiedad durante el embarazo
- Apatía sexual
- Arrancamiento compulsivo del cabello
- Astenia
- Ataques de pánico
- Autoagresión
- Aversión al sexo
- Baja autoestima
- Bulimia
- Bullying (acoso escolar)
- Caída de pelo
- Celopatía
- Ciclotimia
- Cleptomanía
- Comportamiento psicótico
- Comportamiento suicida
- Congoja
- Crisis de pareja
- Depresión alucinatoria
- Dependencia emocional
- Dependencia a las nuevas tecnologías
- Dependencia del alcohol
- Depresión en los ancianos
- Depresión en la adolescencia
- Depresión maníaca
- Depresión crónica
- Depresión postparto
- Depresión unipolar
- Deseo sexual inhibido
- Deseo sexual hipoactivo
- Desmotivación generalizada
- Deterioro cognitivo
- Depresión
- Crisis vital
- Autismo
- Dependencia emocional de la pareja
- Desarrollo y crecimiento personal
- Dificultades del sueño infantil
- Agresividad infantil
- Ansiedad progenitores
- Conducta desafiante del menor
- Dificultades del menor en ruptura familiar
- Celos infantiles
- Dificultades en autonomía infantil
- Baja tolerancia a la frustración
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Ansiedad precompetitiva
- Ausencia de la menstruación
- Anorexia nerviosa
- Depresión grave
- Abuso sexual
- Abuso sexual y maltrato en la infancia de adultos
- Abuso sexual en adultos
- Acoso sexual
- Anorgasmia
- Carga mental
- Adicciones comportamentales
- Dificultades de relación social en adultos
- Ansiedad infantil
- Ansiedad ante exámenes
- Bajo rendimiento académico
- Consumo problemático de sustancias y sexo (Chemsex)
- Depresión neurótica (distimia)
- Bebé prematuro
- Autocontrol del comportamiento
- Crisis por infidelidad
- Bruxismo
- Dificultades en el ambiente familiar
- Altas capacidades
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Celos
- Colon irritable
- Ansiedad
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Diferencias en la pareja
- Descontrol en la gestión del tiempo
- Depresión asociada a fibromialgia y fatiga crónica
- Consumo excesivo de alcohol
- Cefalea (dolor de cabeza)
- Aversión a los encuentros eróticos
- Ausencia de relaciones sexuales
- Ansiedad en las relaciones
- Agresividad familiar
- Agresividad y violencia en pareja
- Ansiedad repetitiva
- Depresión infantil
- Dificultades de adaptación primera infancia
- Asexualidad
- Bajo peso
- Autoconocimiento
- Ansiedad por la diabetes
- Ansiedad por la Diabetes
- Ansiedad social
- Ansiedad en competición
- Claustrofobia
- Crisis existencial
- Bajo Deseo Sexual
- Astenia primaveral
- Complejos
- Adicción al juego online
- Bloqueo personal
- Bloqueo profesional
- Desarrollo de capacidades
- Dificultad para la organización en los estudios y trabajo
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Desmotivación ante los estudios
- Ansiedad antes tesis doctoral
- Ansiedad ante una entrevista de trabajo
- Ansiedad durante doctorado
- Adicción al WhatsApp
- Adicción al trabajo
- Bloqueo emocional
- Ansiedad por comer
- Ansiedad oposiciones
- Dificultad toma de decisiones
- Depresión en la menopausia
- Ansiedad en la menopausia
- Depresión en la andropausia
- Ansiedad en la andropausia
- Cambios de humor menopausia
- Cambios de humor
- Dificultades de socialización
- Ansiedad permanente
- Dificultad para parar
- Ansiedad por problemas económicos
- Dificultad para organizarse
- Desobediencia en la infancia y adolescencia
- Dificultad para poner límites
- Abusos del narcisista
- Ansiedad en el posparto
- Autoexigencia
- Celos patológicos
- Creencias autoderrotistas
- Crisis creativa
- Bajo estado de ánimo
- Conflictos interpersonales
- Conflictos laborales
- Conflictos sociales
- Conflictos educativos
- Conflictos familiares
- Autosabotaje
- Conciliaciones familiares conflictivas
- Disfunciones sexuales
- Dispareunia
- Distimia
- Duelo
- El tartamudeo y los niños
- Embarazo en la adolescencia
- Falta de fluidez en el lenguaje
- Feminización testicular
- Fobias
- Fobia social
- Insatisfacción vital
- Insatisfacción laboral
- Ludopatía
- Luto
- Maltrato filio-parental
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Maltrato físico infantil
- Miedo al avión
- Miedo a conducir (Amaxofobia)
- Miedos
- Mobbing (acoso laboral)
- Mutismo selectivo
- Pesadillas constantes
- Problemas de relación
- Trastornos del desarrollo
- Síndrome de carencia materna
- Síndrome de insensibilidad a los andrógenos
- Síndrome de insensibilidad parcial a los andrógenos
- Síndrome de vigilia y sueño irregular
- Sonambulismo
- TAG
- Tartamudez
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Terror nocturno
- Tics transitorios
- Transexualidad
- Trastorno afectivo bipolar
- Trastorno ciclotímico
- Trastorno afectivo estacional
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de ansiedad
- Trastorno de conducta
- Trastorno de dolor
- Trastorno de ansiedad por separación
- Trastorno de conducta alimentaria no especificado
- Trastorno de dolor somatomorfo
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Trastorno de la personalidad pasivo-agresiva
- Trastorno de oposición desafiante
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Trastorno de movimientos estereotípicos
- Trastorno de pánico
- Trastorno de personalidad evasiva
- Trastorno de la personalidad por evitación
- Trastorno de personalidad de tipo dependiente
- Trastorno de personalidad paranoica
- Trastorno de personalidad histriónica
- Trastorno de personalidad narcisista
- Trastorno de terror durante el sueño
- Trastorno de vinculación reactiva de la lactancia o la primera infancia
- Trastorno del espectro autista (TEA)
- Trastorno del control de impulsos
- Trastorno del desarrollo de la lectura
- Trastorno del lenguaje expresivo
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Trastorno depresivo grave
- Síndrome premenstrual doloroso
- Trastorno esquizotípico de la personalidad
- Trastorno esquizoide de la personalidad
- Trastorno específico del lenguaje
- Trastorno mixto del lenguaje receptivo y expresivo
- Trastorno por atracón
- Trastorno límite de la personalidad
- Trastornos alimenticios
- Trastornos de habilidades sociales
- Trastornos de conducta
- Trastornos cognitivos
- Trastornos de la memoria
- Trastornos de la lactancia
- Trastornos de la personalidad
- Trastornos del ánimo
- Trastornos del desarrollo sexual
- Trastornos del aprendizaje
- Trastornos del habla
- Trastornos del neurodesarrollo
- Trastornos disociativos
- Trastornos del sueño en personas mayores
- Trastornos psicosomáticos
- Trauma psicológico en adultos
- Trauma psicológico en niños
- Tricotilomanía
- Workaholic
- Trastornos del comportamiento infantil
- Falta de deseo sexual
- Trastornos sexuales
- Inseguridad
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Trastornos afectivos
- Eyaculación precoz
- Falta de desarrollo de inteligencia emocional
- Inteligencia emocional
- Trastorno de estrés postraumático leve
- Trastorno de estrés postraumático
- Dificultades relacionales infancia
- Problemas de familia desestructurada
- Exceso de pataletas y rabietas
- Miedos infantiles
- Dificultades socialización primera infancia
- Disforia de género
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastornos del sueño
- Trastorno bipolar
- Fracaso escolar
- Problemas de sexualidad
- Intersexualidad
- Vaginismo
- Migraña
- Duelo perinatal
- Maltrato homófobo
- Violencia en el trabajo
- Tecnoadicción
- Obsesiones
- Trastorno de conducta en niños
- Trastorno disocial en niños
- Tabaquismo
- Disfunción eréctil
- Fatiga crónica
- Necesidades Educativas Especiales
- Fatiga psicológica
- Irritabilidad
- Fibromialgia
- Rumia y preocupación
- Perfeccionismo
- Personas de alta sensibilidad (PAS)
- Pensamientos intrusivos
- Traumas
- Disfunción eréctil psicológica
- Tanatofobia (miedo a la muerte)
- Ideación autolítica
- Sentimiento de soledad
- Tristeza debido a la soledad por aislamiento
- Tristeza generalizada
- Tristeza patológica
- Síndrome del nido vacío
- Miedo a las agujas
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Regulación de las emociones
- Trastornos mentales
- Trastorno de tic motor crónico
- Trastornos de la conducta alimentaria
- Trastornos de la comunicación social
- Trastornos de la adolescencia
- Trastorno negativista desafiante
- Trastorno esquizoafectivo
- Trastorno disfórico premenstrual (TDPM)
- Trastorno de personalidad antisocial
- Trastorno de conversión
- Síndrome premenstrual (SPM)
- Síndrome de dolor pélvico crónico
- Sexualidad en la menopausia
- Psoriasis
- Problemas nutricionales
- Prematuridad
- Náuseas persistentes en el embarazo
- Miedo al hablar en público
- Menopausia
- Incapacidad para concentrarse
- Hipersexualidad
- Fobias (miedos extremos)
- Eyaculación retrasada
- Embarazo
- Duelos complicados
- Impulsividad infantil
- Trastorno infanto-juvenil
- Traumas infantiles
- Trastornos digestivos y estudio de microbiota
- Trastornos conductuales alimenticios
- Trastorno dismórfico corporal
- Trastorno por somatización
- Fagofobia (miedo irracional a atragantarse)
- Trastornos sexuales y de pareja
- Impotencia sexual
- Miedo a fallar
- Miedo a tomar decisiones
- Trastorno de la imagen corporal
- Maltrato
- Síndrome de burnout
- Síndrome de la impostora
- Síndrome del impostor
- Dolor en las relaciones sexuales
- Problemas sexuales en pareja
- Pérdida del deseo sexual
- Falta de ganas de sexo
- Duelo por infertilidad
- Síndrome miofascial asociado a endometriosis
- Miedo a las alturas
- Miedo a las enfermedades
- Miedo al cáncer
- Miedo a la oscuridad
- Homofobia
- Insatisfacción sexual
- Relaciones toxicas
- Ruptura traumática
- Violencia de género
- Problemas de comunicación
- Miedo al ridículo
- Miedo al rechazo
- Sentimientos de vergüenza
- Manías
- Miedo a la soledad
- Testarudez
- Frustración
- Rabia
- Falta de atención
- Trauma Complejo
- Trastorno de Identidad DIsociaciativo
- Trastorno de ansiedad sexual
- Trastorno de salud mental
- Emociones atrapadas y bloqueadas
- Estrés Emocional
- Estrés laboral
- Trastornos del lenguaje
- Trastornos de la voz
- Trastornos emocionales en niños y adolescentes
- Fobia social en la infancia y adolescencia
- Trastorno obsesivo compulsivo en la infancia (TOC)
- Miedo al agua
- Miedo a las aguas profundas
- Miedo a los espacios reducidos
- Trastornos emocionales en las enfermedades crónicas
- Trastornos emocionales en la vejez
- Ruptura de pareja
- Dificultades tras el embarazo
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- Obsesión con el orden
- Obsesión con la limpieza
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- Dificultades en la adaptación escolar
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- Pensamientos desagradables
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- Violencia obstétrica
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- Miedo de los cambios
- Miedo a ser juzgado
- Miedo a ir al psicólogo
- Miedo a tener miedo
- Miedo a la terapia
Publicaciones
- Colegio de Psicólogos de Bizkaia 2020
Premios y distinciones
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M
M.U
Después de buscar durante mucho tiempo, finalmente encontré a Sofia. Su empatía y comprensión me han hecho sentir verdaderamente escuchada y apoyada. Estoy agradecida de haberla encontrado y sigo trabajando con ella para mejorar mi bienestar.
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Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Sofia Garay Goñi?Sofia Garay Goñi es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Acompañamiento en la desestructuración familiar, Acompañamiento en la toma de decisiones, Acompañamiento psicológico en el proceso personal, Acompañamiento terapéutico, Acompañamiento terapéutico en cuidadores, Gestión de la ansiedad, Apoyo psicológico a hijos adoptados en la búsqueda de orígenes, Apoyo psicológico a hijos adoptados y nacidos por reproducción asistida o subrogación gestacional, Apoyo psicológico a la mujer.
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