Dolors Reig

Psicóloga ver más

Núm. Colegiado: 33775 Colegio Oficial de Psicólogos de Cataluña

18 opiniones
Tiempo de respuesta aproximado:
Logo
Dolors Reig

Apostando fuerte por la psicoterapia online, convencida de que, una vez superada la barrera tecnológica, es la mejor forma de terapia en la actualidad, aumentando el compromiso con uno/a mismo/a y el nivel de confianza - apertura con el psicoterapeuta. El hogar es un lugar seguro y la conexión online ayuda a conectar con otros/as sin la presión de un encuentro físico que en muchos casos nos desborda. Visito en Blanes, Girona, etc. en presencial, proporcionando la posibilidad de un modelo mixto una vez nos hayamos conocido. La primera consulta es gratis online y las sucesivas tienen un coste de 40 euros adquiriendo un bono.

10/01/2025

Experiencia

Dolors ha trabajado en Psicoterapia durante los últimos 30 años, combinando la atención a pacientes con actividades de formación y divulgación alrededor del mundo.

-Licenciada en Psicología Universidad de Barcelona, 1995, calificación Excelente.
-Máster Criminología, Universidad Autónoma de Barcelona, 1997.
-Postgrado Integración Social, Universitat Pompeu Fabra, 1998.
-Terapias integradoras y prácticas curativas, Universidad de Minnesota.
-Prevención del suicidio, Wesleyan University.
-Entendiendo la Depresión, Universidad de Los Andes.
-Manejar las emociones en tiempos de Incertidumbre y Estrés. Universidad de Yale.
-Primeros Auxilios Psicológicos, Universidad Autónoma de Barcelona.
-Psicología Positiva, Universidad de Pennsylvania.
-Psicología Social, Universidad de Wesleyan.
-Diplomado en terapia Gestalt, Udemy.
-Terapia de Aceptación y compromiso, Udemy.

Formación en Apegos inseguros, dificultades relacionales, atención a las víctimas de Narcisismo, superación de rupturas sentimentales, terapias actuales de tercera generación, EMDR en superación de traumas, etc.
ver más
Especialista en:
  • Psicoterapia para Adultos
  • Terapia de Pareja
  • Terapia de Aceptación y Compromiso
  • Psicoterapia Humanista Integrativa

Consultas (3)

Zona horaria: Centro Europeo

Consulta online (descripción) Servicio gratuito

Acompañamiento emocional • Desde 40 €

Consulta psicoterapia de pareja • Desde 40 € +53 ver más

Psicoterapia online (visitas sucesivas) • Desde 40 €

Tratamiento para problemas de amor y desamor • Desde 40 €

Aceptación de la orientación sexoafectiva • Desde 40 €

Mostrar más servicios

Atiende a: adultos, niños de cualquier edad
629 08..... Mostrar número

Método de pago: Tarjeta de crédito, Paypal, Transferencia bancaria, Bizum

El pago se realiza al reservar la consulta online. Dispondrás de 30 minutos para realizar el pago (en caso contrario la hora quedará liberada para otro paciente).

El pago de la consulta va directamente a tu especialista, que se encarga de determinar también la política de reembolso y cancelación.

En caso de tener problemas con el pago, póngase en contacto con Doctoralia.

Recuerda: Doctoralia no te cargará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.


Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

Girona
Gironella 1, Girona


Atiende a: adultos, niños de cualquier edad
629 08..... Mostrar número

Blanes
Carrer Vila de París, 8, 7o 6a, Blanes


Atiende a: adultos, niños de cualquier edad
629 08..... Mostrar número

Servicios y precios

Psicoterapia

50 € - 55 €

Consulta online

Servicio gratuito

Psicoterapia online (visitas sucesivas)

Desde 40 €

Primera visita Psicología

50 €

Visita Psicología

50 €

+ 60 servicios

¿Cómo funcionan los precios?

18 opiniones de pacientes

Valoración global

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.
A
Número de teléfono verificado
Localización: Psicoterapia online con Dolors Reig Psicoterapia online

Llegué a Dolors con mucha ansiedad y hemos ido trabajando con terapia emocional y estoy bastante mejor. Queda algo, dice Dolors que como costumbre, pero también me va dando técnicas para abordarlo. Muy recomendable.

Dolors Reig

Ya sabes que podremos :) Un abrazo

J
Número de teléfono verificado
Localización: Psicoterapia online con Dolors Reig Acompañamiento emocional

No estaba muy segura si me iba a gustar, pero desde la primera sesión ya sabía que iba a volver. Cuando empecé a ir a las sesiones, aunque costó, con el esfuerzo y ayuda de ella, poco a poco empecé a notar mucha mejora. Agradezco mucho su apoyo y dedicación, y que creyera en mí incluso cuando yo no lo hacía.

Dolors Reig

Estás haciendo muy buen trabajo y todo lo que va surgiendo, estaba ya en ti. Gracias a ti también por todo.

L
Número de teléfono verificado
Localización: Psicoterapia online con Dolors Reig Consulta online

Estoy muy agradecida por el trabajo realizado, por la gran implicación y sobre todo por la gran profesional que ha sido durante todo el proceso. Sin duda alguna, recomiendo muchísimo su gran trabajo.

Dolors Reig

Gracias a ti, Leire :) Un abrazo

A
Número de teléfono verificado
Localización: Psicoterapia online con Dolors Reig Psicoterapia online (visitas sucesivas)

Acudí a Dolors porque considero que hay traumas en mi vida, derivados de mi infancia complicada, que me provocan sentimientos de indignación importantes cuando siento que se me trata de forma injusta. Su orientación, forma de conectar, etc, me están resultando muy adecuados a lo mío. Estoy creciendo mucho.

Dolors Reig

Has sabido revisitar las cosas para darles un final mucho mejor. Gracias a ti.

N
Número de teléfono verificado
Localización: Psicoterapia online con Dolors Reig Acompañamiento emocional

Tengo problemas con los vínculos, sobre todo porque me cuesta mucho superar las rupturas sentimentales que he ido teniendo en mi vida. Dolors me está haciendo dar cuenta de dónde venían los problemas y qué puedo hacer para resolverlos, trabajando en algunos traumas y haciéndome cada vez más fuerte. Me siento mucho más segura a la hora de iniciar relaciones nuevas.

Dolors Reig

Ya verás como todo irá mucho mejor. Un abrazo :)

L
Número de teléfono verificado
Localización: Blanes Primera visita Psicología

Empecé a ir con mucha angustia y ansiedad, llorando todo el día. Mi psicóloga me ayudó en pocas sesiones a sobrellevar el proceso de pérdida, a entender toda la situación, gracias a ella me quedé en paz conmigo misma. La recomiendo una y mil veces

Dolors Reig

Un abrazo :)

A
Número de teléfono verificado
Localización: Psicoterapia online con Dolors Reig Consulta online

Valoro positivamente mi experiencia. La manera que tiene de llevar las sesiones, las motivaciones, han hecho que supere bastantes conflictos. La recomiendo 100%

Dolors Reig

Gracias Alex, un abrazo y gracias por tu esfuerzo.

I
Número de teléfono verificado
Localización: Psicoterapia online con Dolors Reig Consulta online

He sido paciente durante un año y mi terapeuta me ha ayudado mucho. Llegué el primer día con problemas de ira y muchas inseguridades. Hemos trabajado mucho y muy bien juntos y ahora me siento mucho mejor conmigo mismo, y los demás también lo notan.

Dolors Reig

Gracias, un abrazo :)

R
Número de teléfono verificado
Localización: Psicoterapia online con Dolors Reig Acompañamiento emocional

Empecé terapia porque sentía que mi relación de pareja se tambaleaba y nos costaba el tema comunicación de varias cosas. Después de varias sesiones alguna conjunta, creo que estamos mejor y seguiremos utilizando este soporte.

Dolors Reig

Gracias, R.S, siempre comento que solicitar terapia en relación de pareja es un buen inidicador de salud en la relación, de ganas de cuidarla. Saldremos adelante :)

K
Número de teléfono verificado
Localización: Psicoterapia online con Dolors Reig Psicoterapia online (visitas sucesivas)

Estoy muy a gusto y me está ayudando con mis ansiedades. Muy bien.

Dolors Reig

Gracias K., siempre depende de uno mismo y tú estás poniendo mucho de tu parte.

Se ha producido un error, inténtalo de nuevo.

Dudas solucionadas

4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hace años sufrí problemas de ansiedad, y creo que nunca los he resuelto del todo. Ante determinadas situaciones en las que llevo aparejado un esfuerzo físico, comienzo a observar de manera obsesiva mi respiración y empiezo a notar un agobio, preocupación y nerviosismos, por notar que no respiro bien o que no respiro lo suficiente, el miedo a que me pase algo se apodera de mi, y me empiezo a encontrar muy mal. Puedo parar el esfuerzo, pero las sensaciones y los síntomas ya se quedan el resto del día, y durante ese tiempo lo único que hago es pensar y estar pendiente de mi respiración, y eso hace que me agobie si veo que me falta el aliento o que respiro muy rápido o cualquier cosa relacionada con ella. Yo soy asmático, y desde muy pequeño he lidiado con ataques de asma, pero nunca me han agobiado. Me tomaba el inhalador y listo. Pero de un tiempo aquí ante algunos esfuerzos que requieran una aceleración de la respiración se me disparan este tipo de pensamientos y esto tiene un reflejo físico con molestias y malestar que pueden durar horas o incluso varios días. He ido al neumólogo para revisar mi asma y el estado de mis pulmones y me dices que todo está perfecto. Tengo la sensación de que todo tiene que ver con un miedo desproporcionado e irracional que surge cuando mi cuerpo reacciona a un esfuerzo y empiezan pensamientos del tipo “no respiro bien y me va a dar algo” “te va a dar un infarto y te vas a desplomar aquí. Mismo” “no respiras bien y te vas a desmayar”…. Es raro, porque voy al gimnasio tres o cuatro veces a la semana y en el gimnasio, en un entorno controlado y haciendo las pautas y ejercicios habituales esto no me pasa, pero si un día me tengo que echar una carrera para coger el autobús, o si de repente me tengo que subir tres pisos de escaleras…. Ante el aumento de la frecuencia respiratoria y cardiaca empiezan esos pensamientos que no logro controlar y enseguida surgen los malestares físicos que siempre son los mismos. Tengo la sensación que todo es un tema mental, relacionado con ansiedad e incluso una especie de obsesión con que me pueda dar un infarto ante un esfuerzo o que me pueda pasar algo…. No sé, lo que está claro es que cada vez me limita más porque tiendo a evitar hacer un montón de cosas por no verme expuesto a tener esas sensaciones, y eso a la vez me esta deprimiendo mucho.

La ansiedad es un síntoma que esconde traumas, miedos, insatisfacciones, inseguridades.... que no pueden asumirse. Cuando determinados pensamientos, sentimientos, son demasiado duros, pueden manifestarse en forma de preocupación por la salud, lo cual parece tu caso. El miedo a la muerte oculta en muchas ocasiones, como parece tu caso, el miedo a la vida. La psicoterapia podría ayudarte, ayudando a que te des cuenta de cuál es el problema real y acompañándote en su afrontamiento y, por lo tanto, la resolución de los síntomas ansiosos - hipocondríacos que comentas. Un saludo y mucha fuerza

 Dolors Reig

Duda sobre Terapia de pareja

Mi novio, llevamos 7 años, habla a veces con chicas por Instagram, con algunas de ellas tuvo algo antes de estar conmigo. Hablé con él y le dije que me preocupaba la situación y que pudiese volver a atraerle alguna de ellas por tener contacto y que eso rompiese lo que tenemos. Él me ha dicho que solo suelen hablar para felicitarse el cumpleaños y se preguntan que tal. Yo no tengo redes pero él sí y no pone nada de nuestra relación. Yo quiero estar con él y no pensar en eso, pero está situación me supera y tras hablarlo con él, me siento igual de mal. Por favor, necesito que me aconsejéis y me digáis si es normal sentirme así. Gracias.

Es completamente normal sentir inseguridad y preocupación en una relación, especialmente cuando hay comunicación con personas del pasado. Se trata de comunicarle el tema a tu pareja, intentando que te tranquilice o se ponga en tu lugar. Establecer límites claros puede ayudar a que ambos os sintáis mejor en la relación.

Si confías en él y en su compromiso contigo, el tema que comentas no debería preocuparte. Si no es así y no hay motivos de peso para tu desconfianza, quizás deberías explorar tu forma de vincularte, derivada de la infancia y de experiencias potentes, con un terapeuta. Podría tratarse de inseguridades derivadas de formas de apego inseguras.

Un saludo

 Dolors Reig
Muestra todas las respuestas

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Preguntas frecuentes