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Leer más07/12/2025
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07/12/2025
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07/12/2025
Licenciada en Psicología por la Universitat de Barcelona con una sólida y extensa formación de posgrado en el ámbito clínico y psicoterapéutico. Cuento con el Máster en Práctica Clínica Cognitivo-Conductual, el Máster en Sexología, Orientación y Terapia de Pareja y el Máster en Psicoterapia en EMDR, que me han permitido adquirir competencias avanzadas en evaluación, diagnóstico e intervención psicológica desde enfoques integradores. A esta formación se suman el Postgrado en Hipoterapia y Equitación Terapéutica, el Experto Universitario en Intervención y Prevención de la Violencia de Género y la homologación de Psicólogo General Sanitario, que amplían mi perfil especializado en el tratamiento de problemáticas diversas a lo largo del ciclo vital, tanto en población adulta como infanto-juvenil.
A lo largo de más de dieciséis años de experiencia profesional, he desarrollado mi labor en diferentes ámbitos clínicos y psicosociales, destacando mi trabajo como psicóloga especializada en práctica clínica y sexología en consulta privada, así como mi labor en el sector público como psicóloga de justicia juvenil para el Govern de les Illes Balears desde 2019. He ejercido también como docente y codirectora en programas de formación universitaria en la UIB y cursos especializados en terapias asistidas, lo que ha enriquecido mi visión clínica con un fuerte componente educativo y de divulgación científica.
Comprometida con la formación continua, he completado numerosos cursos de especialización en áreas clave como EMDR en infancia y adolescencia, trauma y disociación, psicopatología forense, intervención en crisis, evaluación del riesgo y programas de prevención. Esta trayectoria académica y profesional refleja un perfil clínico consolidado, con un enfoque basado en la evidencia científica, la actualización constante y un compromiso firme con el acompañamiento psicológico integral de las personas y el desarrollo de su bienestar emocional.
Sara es una gran profesional siempre cercana y empatica . Sabe vincular a la perfección con los adolescentes para poder abordar las diferentes problemáticas de esta época tan confusa .Ha sido un place...
ver másMe he sentido escuchado y comprendido. Sara ha analizado perfectamente mi situación (ansiedad, insomnio, desmotivación, tristesa...) y me está enseñando a revertirla. He descubierto algunos traumas qu...
ver másContacte con Sara ya que otros padres de colegio me la recomendaron. Me sorprendió la rapidez con la que diagnosticó el problema y las pautas a seguir para conseguir mejorar la situación que estábamos...
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Psicólogo, Psicólogo infantil, Sexólogo
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Sara es una gran profesional siempre cercana y empatica . Sabe vincular a la perfección con los adolescentes para poder abordar las diferentes problemáticas de esta época tan confusa .Ha sido un placer tenerla como psicóloga me han ayudado mucho sus pautas e indicaciones para poder guiar a mi hija en su proceso .
Sara Colom Vacas
Un placer tener a un familia tan comprometida en el proceso!
Me he sentido escuchado y comprendido. Sara ha analizado perfectamente mi situación (ansiedad, insomnio, desmotivación, tristesa...) y me está enseñando a revertirla. He descubierto algunos traumas que m han estado bloqueando. Gracias a Sara vuelvo a valorarme y a tener ilusiones. Yo no creía en psicólogos pero esta mujer me ha ayudado muchísimo. Sigo en terapia para consolidar mis avances.
Sara Colom Vacas
Juntos hemos hecho un proceso muy potente. Gracias por tu confianza!
Contacte con Sara ya que otros padres de colegio me la recomendaron.
Me sorprendió la rapidez con la que diagnosticó el problema y las pautas a seguir para conseguir mejorar la situación que estábamos viviendo. Especial mención al tiempo que nos dedico a explicarnos cómo veía a nuestra hija y cómo debíamos abordar el problema en el futuro. Se agradece también el que aunque nosotros deseamos seguir alguna sesión más con ella, el que no intentase alargar tratamiento de forma innecesaria (esto nos pasó anteriormente).
Sara Colom Vacas
Gracias José! El hecho de que una adolescente aprenda a pedir ayuda cuando lo necesite o identificar cuando es un momento en el que tiene suficientes recursos para solventar sus necesidades del presente es una parte crucial de su proceso, ya que de esta manera ganará autonomía para pedir ayuda en un futuro si estos recursos son insuficientes. Juntas valoramos que era un buen momento para hacer un alta terapéutica teniendo la tranquilidad de aquí estaré cuando lo necesitéis. Gracias por tus palabras!
Sara trasmite mucha tranquilidad, me hace sentir cómodo , nunca mira el reloj y me siento en muy buenas manos dada su amplia formación académica y laboral.
Sara Colom Vacas
Gracias Ramiro! Nuestro espacio se convierte en un proceso en el que avanzamos juntos. Gracias por compartirlo conmigo.
Excelente profesional. Desde el primer momento mostró mucha empatía, cercanía y dedicación con mi hija. Ha sabido crear un espacio seguro donde ella se siente escuchada y comprendida, lo que ha favorecido notablemente su evolución emocional.
Estoy muy agradecida por su apoyo y compromiso. La recomiendo totalmente.
Sara Colom Vacas
Muchas gracias N.E.
Es un placer poder acompañaros en este camino!
Su trato es inmejorable, muy atenta y profesional. Te hace sentir muy comod@.
Sara Colom Vacas
Gracias por tus palabras Roger! Es un placer trabajar con tu familia!
recomendable, transmite confianza. empatía e implicación
Sara Colom Vacas
Gracias Fran!
El trato,el respeto y el cariño que he recibido por parte de Sara son algo que recomiendo 100%. Me ha ayudado mucho en mi proceso y seguiré contando con ella seguro,estoy muy agradecida
Sara Colom Vacas
Da gusto trabajar con personas tan implicadas como tú. Gracias!
Me gustó mucho su forma de hablar calmada y sosegada, explica muy bien las cosas.
Sara Colom Vacas
Gracias por compartir como te has sentido. Un placer!
Estamos muy agradecidos por haber encontrado una profesional como Sara, ya que a nuestra hija le ha resultado fácil conectar con ella y le ha transmitido tranquilidad y seguridad que ha hecho que se abra y pueda verbalizar y compartir con Sara sus inquietudes y preocupaciones, consiguiendo gestionar su día a día con mayor ilusión y mejorando su bienestar. Es una profesional muy empática, agradable, correcta y alegre, se ocupa y preocupa por sus pacientes y se muestra siempre disponible. Muchas gracias.
Sara Colom Vacas
Gracias Gracias por tus palabras. Un placer poder acompañar a vuestra hija y pueda encontrar un espacio agradable
18 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Mi hija de 3 años toma casenlax porque se hizo una pequeña fisura anal de pequeña. No está estreñida pero hace caca cada 5-6 días porque se aguanta las ganas por miedo. Este año comenzó el colegio y le está poniendo a hacer caca en el WC pero no quiere y a veces se la hace en la braguita en el cole. La profesora le ha reñido le dijo que los pañales se los llevaron los Reyes y ya no consiente que se le ponga pañal. No sé qué hacer para que vaya haciendo caca en el WC y no se aguante la caca
Gracias por compartir lo que estáis viviendo. Lo primero que quiero transmitirte es tranquilidad: lo que le ocurre a tu hija es relativamente frecuente en niños pequeños que han tenido experiencias dolorosas al defecar, como fue la fisura anal. En estos casos, el miedo al dolor puede mantenerse aunque ya no exista estreñimiento ni molestia física, y el niño aprende a aguantarse la caca como forma de protección.
A los 3 años, el control de esfínteres todavía está en proceso y no debe abordarse desde la presión, el castigo ni el enfado, ya que eso suele aumentar la ansiedad y el bloqueo. El inicio del colegio, los cambios de rutina y la exigencia de hacer caca en el WC pueden haber incrementado su inseguridad. Cuando se siente forzada o regañada, es más probable que se aguante aún más o que acabe haciéndoselo encima sin poder controlarlo.
Es importante entender que no lo hace por desobediencia ni por “pereza”, sino porque tiene miedo. Por eso, reñirla, retirarle el pañal de forma brusca o utilizar mensajes como que “los pañales ya no existen” puede ser vivido como una amenaza y reforzar el problema.
Algunas pautas que pueden ayudaros:
- Recuperar un clima de seguridad y comprensión, tanto en casa como en el colegio.
- Evitar cualquier regañina o comentario negativo cuando ocurra un escape.
- Establecer rutinas relajadas (por ejemplo, sentarla un ratito después de las comidas, sin obligación de hacer nada).
- Reforzar positivamente cualquier pequeño avance (sentarse en el WC, avisar de que tiene ganas, etc.), sin premios excesivos ni presión.
Si lo necesita, permitir temporalmente el uso del pañal para la caca como paso intermedio; no es un retroceso, sino una estrategia para reducir el miedo.
Sería muy recomendable hablar con la profesora para que adopte una actitud comprensiva y coordinada con vosotros, ya que el colegio juega un papel clave en este proceso.
Si la situación se mantiene, una intervención breve con un/a psicólogo/a infantil puede ayudar mucho a trabajar el miedo, normalizar la experiencia y acompañar el proceso de retirada del pañal de forma respetuosa y progresiva.
Estáis haciendo lo mejor que podéis y, con el enfoque adecuado, este problema suele resolverse favorablemente.
Buenos días.
Tengo un niño de 5 años y su padre y yo nos separamos. En este caso él se va de casa. Me gustaría saber cuál es la mejor forma de proceder en estos casos y qué decirle a nuestro hijo, ya que tenemos opiniones diferentes. Muchas gracias.
Buenas tardes,
La separación de los padres es un cambio significativo para un niño de 5 años, y la forma en que se le acompañe marcará una gran diferencia en cómo lo viva y lo elabore emocionalmente.
A esta edad, los niños necesitan mensajes claros, sencillos y coherentes, adaptados a su nivel de comprensión. Lo más recomendable es que, siempre que sea posible, ambos progenitores hablen con él juntos, transmitiendo una idea común, aunque existan diferencias entre ustedes como adultos. Esto le da seguridad y evita confusión o sentimientos de lealtad dividida.
El mensaje principal debería ser que:
Mamá y papá han decidido vivir en casas diferentes porque es una decisión de adultos.
Él no es responsable de la separación, ni ha hecho nada mal.
Ambos siguen queriéndolo igual y seguirán cuidándolo.
Su padre no “desaparece”, sino que seguirá estando presente y manteniendo el vínculo.
Conviene evitar explicaciones largas, reproches o detalles del conflicto, así como frases que puedan generar falsas expectativas (“todo volverá a ser como antes”) o culpabilidad. Es importante también dar espacio a sus emociones, validar lo que sienta (tristeza, enfado, miedo) y permitir que haga preguntas, respondiendo con honestidad y calma.
Por último, mantener rutinas, estabilidad y una comunicación respetuosa entre ustedes será clave para que el niño se sienta seguro en este proceso. Si observan cambios importantes en su comportamiento o emociones que persisten en el tiempo, puede ser muy útil contar con el acompañamiento de un profesional.
Quedo a vuestra disposición para cualquier duda o para profundizar en cómo acompañar emocionalmente a vuestro hijo en este momento.
Un saludo cordial.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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