Soy Isabel Sánchez Fernández, psicóloga clínica, y acompaño a personas que atraviesan momentos de dificultad emocional, relacional o vital. Mi enfoque se basa en una atención cercana, respetuosa y personalizada, creando un espacio seguro donde puedas explorar lo que te ocurre y avanzar hacia el bienestar.
Trabajo desde una perspectiva integradora, utilizando herramientas basadas en la evidencia científica y adaptándolas a las necesidades de cada paciente. Atiendo problemáticas como ansiedad, depresión, autoestima, trastornos del estado de ánimo, gestión emocional, procesos de duelo y dificultades en las relaciones, entre otras.
Mi objetivo es ayudarte a comprender lo que estás viviendo, fortalecer tus recursos internos y guiarte hacia una vida más equilibrada y plena. Estoy aquí para escucharte y acompañarte en tu propio proceso de cambio.
Soy Isabel Sánchez Fernández, psicóloga clínica, y acompaño a personas que atraviesan momentos de dificultad emocional, relacional o vital. Mi enfoque se basa en una atención cercana, respetuosa y personalizada, creando un espacio seguro donde puedas explorar lo que te ocurre y avanzar hacia el bienestar.
Trabajo desde una perspectiva integradora, utilizando herramientas basadas en la evidencia científica y adaptándolas a las necesidades de cada paciente. Atiendo problemáticas como ansiedad, depresión, autoestima, trastornos del estado de ánimo, gestión emocional, procesos de duelo y dificultades en las relaciones, entre otras.
Mi objetivo es ayudarte a comprender lo que estás viviendo, fortalecer tus recursos internos y guiarte hacia una vida más equilibrada y plena. Estoy aquí para escucharte y acompañarte en tu propio proceso de cambio.
Soy psicóloga y mi vocación siempre ha sido acompañar a las personas en momentos de dificultad, cambio o crecimiento personal. A lo largo de mi trayectoria he aprendido que cada historia es única y que mi labor consiste en ofrecer un espacio seguro, cálido y respetuoso donde puedas expresarte con libertad y sin miedo a ser juzgado. Me implico profundamente en cada proceso, escuchando con atención y adaptando mi forma de trabajar a tus necesidades reales.
Trabajo con personas que atraviesan ansiedad, depresión, problemas de autoestima, duelo, dificultades relacionales o bloqueos emocionales. Mi objetivo es ayudarte a comprender lo que te ocurre, poner nombre a tus emociones y encontrar herramientas que te permitan recuperar el equilibrio. Me esfuerzo por explicar las cosas de manera clara y cercana, porque creo que entender lo que nos pasa es un paso fundamental para poder transformarlo.
Quienes han trabajado conmigo suelen destacar mi cercanía, mi capacidad de escucha y la sensación de confianza que se genera desde las primeras sesiones. Para mí, la terapia es un proceso compartido: tú aportas tu experiencia y tu deseo de cambio, y yo pongo mis conocimientos, mi acompañamiento y mi compromiso. Mi propósito es que puedas sentirte acompañado mientras avanzas hacia una vida más consciente, más tranquila y más alineada contigo.
Soy psicóloga y mi vocación siempre ha sido acompañar a las personas en momentos de dificultad, cambio o crecimiento personal. A lo largo de mi trayectoria he aprendido que cada historia es única y que mi labor consiste en ofrecer un espacio seguro, cálido y respetuoso donde puedas expresarte con libertad y sin miedo a ser juzgado. Me implico profundamente en cada proceso, escuchando con atención y adaptando mi forma de trabajar a tus necesidades reales.
Trabajo con personas que atraviesan ansiedad, depresión, problemas de autoestima, duelo, dificultades relacionales o bloqueos emocionales. Mi objetivo es ayudarte a comprender lo que te ocurre, poner nombre a tus emociones y encontrar herramientas que te permitan recuperar el equilibrio. Me esfuerzo por explicar las cosas de manera clara y cercana, porque creo que entender lo que nos pasa es un paso fundamental para poder transformarlo.
Quienes han trabajado conmigo suelen destacar mi cercanía, mi capacidad de escucha y la sensación de confianza que se genera desde las primeras sesiones. Para mí, la terapia es un proceso compartido: tú aportas tu experiencia y tu deseo de cambio, y yo pongo mis conocimientos, mi acompañamiento y mi compromiso. Mi propósito es que puedas sentirte acompañado mientras avanzas hacia una vida más consciente, más tranquila y más alineada contigo.
14/05/2026
Isabel Sanchez Fernández
Plaza de Grecia, Toledo 45005
Mi enfoque terapéutico es integrador y se basa en combinar herramientas respaldadas por la evidencia científica con una mirada humana y respetuosa hacia cada persona. Creo firmemente que no existe una única forma de hacer terapia, por eso adapto cada intervención a tus necesidades, tu ritmo y tu historia. Para mí es esencial que te sientas seguro, comprendido y acompañado en cada paso del proceso.
En las sesiones trabajamos para entender el origen de tu malestar, identificar patrones que se repiten y explorar nuevas formas de relacionarte contigo y con tu entorno. Utilizo técnicas de regulación emocional, psicoeducación, trabajo cognitivo y estrategias prácticas que te ayuden a avanzar entre sesiones. En casos de ansiedad, por ejemplo, integro herramientas que permiten comprender los síntomas y recuperar la sensación de control. En procesos de duelo, depresión o baja autoestima, pongo especial atención en validar tus emociones y acompañarte en la reconstrucción de tu bienestar interno.
Me esfuerzo por explicar de manera sencilla lo que ocurre a nivel emocional, porque creo que cuando entendemos nuestros procesos internos, podemos afrontarlos con más claridad y menos miedo. Mi objetivo no es solo aliviar el malestar, sino ayudarte a fortalecer tus recursos, desarrollar autoconocimiento y generar cambios que se mantengan en el tiempo. La terapia es un camino compartido, y estoy aquí para acompañarte con profesionalidad, respeto y cercanía.
14/05/2026
Servicios y precios
Primera visita Psicología
Desde 45 €
Tratamiento para dificultades en la adquisición de autonomía infantil
50 €
Orientación en tareas laborales
50 €
Orientación laboral
50 €
Orientación y motivación de adolescentes (vital y/o estudios)
50 €
Primera visita psicologia adolescentes
50 €
Primera visita terapia de pareja
50 €
Tratamiento para la ansiedad infantil
50 €
Psicología infantil
50 €
Tratamiento para estados depresivos
50 €
Consulta online
50 €
Tratamiento para el trastorno obsesivo compulsivo TOC
50 €
Tratamiento para el estrés laboral
50 €
Tratamiento para efecto de las drogas sobre la sexualidad
50 €
Ruptura de pareja
50 €
Tratamiento para la gestión de los celos
50 €
Tratamiento para depresión postparto
50 €
Terapia con adolescentes
50 €
Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
50 €
Tratamiento para depresión en adolescentes
50 €
Tratamiento para autoconocimiento, autoconciencia y desarrollo personal
50 €
Tratamiento para adicciones
50 €
Tratamiento de la depresión ansiosa
50 €
Terapia para ansiedad
50 €
Terapia para la depresión
50 €
Terapia para miedo al compromiso en personas homosexuales
50 €
Tratamiento adicción al tabaco
50 €
Tratamiento de adicción al cannabis
50 €
Tratamiento para la depresión
50 €
Tratamiento para miedos
50 €
Tratamiento de fobias
50 €
Intervención psicológica en pacientes con celotipia
50 €
Visita Psicología
Desde 45 €
Acompañamiento en el proceso de duelo
50 €
Adicciones digitales
50 €
Asesoramiento en duelo
50 €
Atencion psicológica infantil
50 €
Atencion psicológica para adolescentes
50 €
Tratmiento para comportamientos agresivos en niños y adolescentes
50 €
Tratamiento para trastornos del comportamiento infantil
50 €
Consulta del sueño infantil
50 €
Consulta para la adicción al alcohol
50 €
Tratamiento para trastornos ansioso -depresivo
50 €
Desintoxicación y deshabituación a drogas
50 €
Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos
50 €
Diagnóstico y tratamiento del trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
50 €
Tratamiento para trastorno de estrés postraumático infantil
50 €
Duelo antes situaciones de esterilidad o infertilidad
50 €
Tratamiento para problemas laborales
50 €
Estrés laboral y conciliación familiar
50 €
Evaluación TDAH adultos e infantil y adolescente
50 €
Gestión de dificultad de impulsividad infantil
50 €
Gestión de dificultades por miedos infantiles
50 €
Gestión de la agresividad infantil
50 €
Gestión de la ansiedad
50 €
Gestión de la infidelidad
50 €
Intervención en Dependencia Emocional
50 €
Tratamiento de ansiedad por enfermedad
50 €
Técnicas y estrategias de autoestima
50 €
Visita de tratamiento
50 €
Psicoterapia en adolescentes
50 €
Terapia individual
50 €
Modificación del estilo de vida
50 €
Primera visita Psicología Infantil
50 €
Asesoramiento a padres y madres en pautas afectivo-educativas
50 €
Coaching personal
50 €
Consulta de Psicología Sanitaria
50 €
Desensibilización sistemática
50 €
Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad
50 €
Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales
50 €
Mindfulness
50 €
Orientación en la crianza de los hijos
50 €
Terapia familiar
50 €
Problemas de inseguridad y autoestima
50 €
Psicoterapia
50 €
Psicoterapia individual
50 €
Psicoterapia infantil
50 €
Reestructuración cognitiva
50 €
Relajación
50 €
Terapia cognitivo-conductual
50 €
Terapia de duelo
50 €
Terapia de pareja
50 €
Visitas sucesivas Psicología
50 €
Los centros o especialistas son responsables de los precios y la información relacionada con ellos. Doctoralia no influye en los precios y no es responsable de fijarlos.
Los precios son para pacientes sin aseguradora
Artículos
Atencion psicológica para adolescentes
La atención psicológica para adolescentes es el acompañamiento profesional orientado a ayudar a chicos y chicas a comprender lo que les pasa, regular emociones, mejorar su bienestar y afrontar problemas propios de esta etapa (ansiedad, autoestima, relaciones, estrés académico, tristeza, conflictos familiares, etc.).
No se trata solo de “ir al psicólogo cuando hay un problema grave”, sino de ofrecer un espacio seguro donde el adolescente pueda entenderse mejor y desarrollar herramientas para cuidarse.
Dependencia a las nuevas tecnologías
No se trata simplemente de “usar mucho el móvil” o pasar muchas horas conectado. Hablamos de dependencia cuando aparece una pérdida de control: la persona siente que necesita estar conectada constantemente, le cuesta parar aunque quiera, y su bienestar empieza a deteriorarse.
En términos psicológicos, funciona como una adicción comportamental: no hay una sustancia, pero sí una conducta repetitiva que genera recompensa inmediata (notificaciones, likes, entretenimiento, novedad, validación social)Causas principales
Rabia
La rabia es una emoción básica y natural que aparece cuando percibimos:
Injusticia
Frustración
Amenaza
Falta de respeto
Límites vulnerados
Su función es defendernos y movilizarnos para actuar.
¿Cuándo es adaptativa y cuándo no?
Rabia adaptativa
Te ayuda a poner límites
Te da energía para cambiar algo
Es proporcional a la situación
Rabia desadaptativa
Es muy intensa o frecuente
Se expresa de forma impulsiva (gritos, agresividad)
Se reprime constantemente (se acumula y “explota”)
Genera culpa o daño en las relaciones
Miedos
¿Qué son los miedos?
El miedo es una emoción básica y adaptativa que aparece ante una amenaza real o percibida. Su función principal es protegernos, activando respuestas físicas y psicológicas que nos preparan para reaccionar (lucha, huida o bloqueo).
Es una emoción necesaria para la supervivencia.
⚖️ ¿Cuándo el miedo se vuelve problemático?
El miedo deja de ser adaptativo cuando:
Aparece sin un peligro real
Es desproporcionado respecto a la situación
Se mantiene en el tiempo
Interfiere en la vida diaria (evitación, bloqueo, malestar constante)
En estos casos puede derivar en ansiedad o fobias.
Terapia con adolescentes
La terapia con adolescentes es un proceso de intervención psicológica adaptado a personas entre aproximadamente 12 y 18 años, teniendo en cuenta sus características evolutivas, emocionales y sociales.
En esta etapa, el/la adolescente está construyendo su identidad, aumentando su autonomía y experimentando cambios intensos, lo que puede generar conflictos internos y externos.
Objetivos principales
Favorecer el autoconocimiento y la regulación emocional
Mejorar habilidades sociales y de comunicación
Abordar síntomas como ansiedad, tristeza, irritabilidad o conductas de riesgo
Fortalecer la autoestima y la identidad
Mejorar la relación con la familia y el entorno
Crisis de pareja
Una crisis no implica necesariamente el final de la relación. Muchas veces refleja:
Cambios individuales (personales, vitales, emocionales)
Necesidades no expresadas o no cubiertas
Patrones de relación que han dejado de funcionar
Es, en muchos casos, un punto de inflexión que puede llevar a:
Una reestructuración más sana de la relación
O a una separación si no hay compatibilidad o cambio
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada.
Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono.
También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones.
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M
MC
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Muy maja… parece una buena profesional.. seguimos ..
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G.Noelia Ugena • Visita Psicología
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PGOR
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Todo correcto con Isabel, muy profesional y cercana.
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Consulta virtual (a distancia) • Consulta online
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C
Carlos
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En la primera visita me he sentido muy agusto para lo mal que he venido. Gracias.
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G.Noelia Ugena • Primera visita Psicología
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Isabel Sanchez Fernández
Gracias por tus palabras y por confiar en mi!
L
Lorena
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Isabel es genial , ha sido nuestra primera cita y aunque estábamos muy nerviosos el peque y yo, nos ha hecho sentir muy agusto
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Consulta virtual (a distancia) • Atencion psicológica infantil
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Isabel Sanchez Fernández
Me alegran mucho tus palabras, gracias por confiar en mi!
M
Manuel
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Tuve una experiencia muy positiva me sentí escuchado y comprendido desde la primera sesión, que no siempre es fácil de encontrar.Es muy cercana y respetuosa.
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G.Noelia Ugena • Visita Psicología
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Isabel Sanchez Fernández
Muchas gracias por tus palabras y por confiar en mi!
M
Marcos
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Estoy encantado con ella, conecte con ella desde el primer momento,! muy buena profesional
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G.Noelia Ugena • Atencion psicológica para adolescentes
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Isabel Sanchez Fernández
Gracias por tu valoración, continuamos trabajando!
S
sofía
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estoy muy contenta con ella, desde el primer momento cogí confianza y desde el primer día empezamos a trabajar, muy buena profesional.
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G.Noelia Ugena • Atencion psicológica para adolescentes
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Isabel Sanchez Fernández
Me alegran mucho tus palabras, gracias!
C
Celia
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Muy buena profesional, conecte con ella desde el principio
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G.Noelia Ugena • Visita Psicología
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Isabel Sanchez Fernández
Gracias por tu valoración!
C
Carla
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Estoy muy contenta con isabel, desde el principio captó mis necesidades, una gran profesional
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G.Noelia Ugena • Atencion psicológica para adolescentes
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Isabel Sanchez Fernández
Muchas gracias por tu comentario, seguimos en el camino!
L
Lourdes
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Estoy encantada con ella,capta rápido las necesidades,da gusto con profesionales como Isabel.
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G.Noelia Ugena • Visita Psicología
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Isabel Sanchez Fernández
Muchas gracias por tu valoración!
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Dudas solucionadas
2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
No sé qué me pasa, hace un tiempo tenía una ansiedad muy fuerte que me impedía hasta salir de mi cas
No sé qué me pasa, hace un tiempo tenía una ansiedad muy fuerte que me impedía hasta salir de mi casa, desapareció sola con el tiempo y hice mi vida normal ahora después de años vuelvo peor, tuve muchas taquicardias fui hasta a urgencias por el dolor de pecho, brazo y pulsaciones elevadas en…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
e propongo cosas concretas:
1. Respiración para cortar la activación
Cuando notes que sube:
Inhala por la nariz 4 segundos
Mantén 2–3 segundos
Exhala lento por la…
Que puedo hacer por que ella se siente fría y en paz profunda
Que puedo hacer por que ella se siente fría y en paz profunda
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Entiendo lo que dices, esa sensación de “frialdad” y “paz profunda” no es realmente paz, aunque lo parezca.
Muchas personas cuando están con ansiedad intensa durante semanas ,llegan a un…
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Isabel Sanchez Fernández es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Visita Psicología, Asesoramiento a padres y madres en pautas afectivo-educativas, Problemas de inseguridad y autoestima, Terapia para ansiedad, Gestión de la ansiedad, Tratamiento de ansiedad por enfermedad, Terapia para la depresión, Tratamiento para la depresión, Tratamiento para depresión postparto.
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El calendario que muestra Isabel Sanchez Fernández en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
A veces Isabel Sanchez Fernández tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
Un total de 30 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Isabel Sanchez Fernández, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
Isabel Sanchez Fernández no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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