Sara Muñoz Muñoz

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Núm. Colegiado: M-38920

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Experiencia

La psicología es mi vocación, mi pasión y mi profesión, en ese orden.

Sé lo que es sufrir y entiendo perfectamente lo que uno experimenta cuando tiene dolor. He atravesado la ansiedad y la depresión en mi propia piel, así como numerosos duelos muy dolorosos. No ves salida. No sales del bucle. No ves más allá. Presión en el pecho. Nudos en la garganta. Lágrimas incontrolables. Cabeza imparable. Noches de insomnio. El dolor es demasiado intenso y parece no tener fin. Pero sí lo tiene, pero sí acaba, pero sí hay salida. Y vuelves a sonreír y la vida vuelve a empezar y, entonces, la vida, por fin, merece la pena.

Estoy aquí para acompañarte, para guiarte y aconsejarte hacia un camino diferente, hacia otra dirección, hacia un lugar de tu cabeza más cómodo y mejor. Sin juicios y sin presiones, con ejercicios, pautas y conversaciones. Para mí eres una persona que necesita mi ayuda y no importa nada más  que eso.

Si quieres convertir la preocupación en liberación, el llanto en felicidad y la calma en un estilo de vida, este es tu lugar.

Recorramos de la mejor forma el camino más difícil y, a la vez, más alucinante del mundo: tu propia vida. 

¿Empezamos? 

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Enfoque terapéutico

Terapia emdr
Terapia de aceptación y compromiso
Terapia psicocorporal
Terapia cognitivo conductual

Pacientes que atiendo

Adultos
Niños a partir de 12 años

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Videoconsulta

Fotos y vídeos

Servicios y precios

  • Técnicas de meditación y relajación

    60 €

  • Terapia de pareja

    70 €

  • Psicoterapia basada en la ley de la atracción

    60 €

  • Psicoterapia en adolescentes

    60 €

  • Sesión psicología presencial

    60 €

Consultas (2)

Sara Muñoz Muñoz
Centro Comienza Presencial y Online

Ronda Buenavista 47, planta 2, oficina 3, Toledo 45007

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Sara Muñoz Muñoz

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138 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
  • Explicaciones detalladas
  • Eficacia del tratamiento
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  • P

    PB

    Encantada con Sara! Es una persona cercana y muy amable. Se vuelca desde el principio en entenderte, guíandote de una manera tan personal que empiezas a ver resultados pronto. Sin duda elegirla es lo mejor que he podido hacer

     • Centro Comienza Presencial y Online • Otro  • 

  • E

    E.O.

    Sara no solo destaca por las grandes cualidades que tiene como persona, sino que además posee una gran cantidad de conocimientos que no solo te ayuda en consulta pudiendo dártelos, sino que siempre se encarga de ayudarte de forma externa en tu trabajo independiente e individual, ofreciéndote siempre una gran cantidad de herramientas y recursos (libros, videos, podcast, tecnicas, peliculas…). Con esta forma de trabajar yo he notado una gran dedicación como psicóloga, dispuesta a poder ayudar con todos sus recursos a sus pacientes, ya que de forma complementaria a las sesiones con ella, consigues construir nuevos conocimientos, hábitos y metas que te ayudan y te motivan a encontrar la verdadera solución a tus incertidumbres. No dudaría ni un segundo en poder recomendar a Sara a quienes mas lo necesiten.

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  • J

    J.E.C.R.

    Soy una persona totalmente nueva y diferente (para bien) desde que estoy en terapia con Sara. Ninguna sesión con ella salgo indiferente, siempre consigue hacerme reflexionar a un nivel muy profundo así como me enseña pautas y herramientas concretas y específicas para abordar las dificultades que se me presenten. Me has cambiado la vida. Muchísimas gracias se queda corto. Animo a todas las personas que estén pensando en empezar terapia a elegirla sin dudar, es magnífica. Gracias una vez más.

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  • A

    Aroa

    Entendido y no juzgando en todo momento. Ofreciendo herramientas para ayudar en cada situación.

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  • N

    Noelia

    He de decir que yo era una persona que confiaba en que se puede salir de cualquier bache que atravieses en tu vida por muy duro que sea. Pero no es así.. si no tienes herramientas y además eres una persona debil es difícil salir adelante sola. Encontré a Sara por casualidad y es la mejor decisión que pude tomar: empezar una terapia con ella.. una persona con empatía, la cual te da herramientas para poder afrontar los problemas. Hace que me sienta muy cómoda en cada sesión.

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  • M

    M.A

    Después de darme las herramientas para solucionar un problema que llevaba años en mi mochila y que nadie supo darme las claves,ahí estuvo ella,de casualidad me cambiaron de psicóloga en el gabinete y me pusieron con Sara,dicen que las cosas pasan por algo..y agradezco su profesionalidad,su empatía y su manera de escuchar.gracias de corazón por todo.

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  • C

    C.M.P

    Después de haber pasado por varios profesionales a lo largo de los años, puedo decir que ella es la primera con la que he notado un progreso real. Sus sesiones son muy directas, se adapta perfectamente a lo que necesito en cada momento y me está ayudando muchísimo a avanzar. Totalmente recomendada

     • Centro Comienza Presencial y Online • Acompañamiento emocional  • 

    Sara Muñoz Muñoz

    ¡Muchísimas gracias, C.M.P! El descubrimiento del verdadero "yo" y el desprendimiento del "no yo" es un viaje que no termina hasta que termina la vida. Sin embargo, tú ya estás en ese proceso en el que estás quitando todas las capas que distorsionan o falsean quién verdaderamente eres, tu esencia. Es muy satisfactorio para mí ver lo mucho que has avanzado, aunque aún quede bastante camino porque las heridas son muy profundas, pero tu mente está mucho más calmada, la ansiedad aparece de forma mucho menos agresiva y cada vez tienes más claridad, aunque algunos días se ponga muy cuesta arriba. No desistas, porque la gloria es para quién no se rinde. Vales muchísimo. Te mando un abrazo enorme.


  • E

    Enrique

    Una profesional estupenda, inteligente, cariñosa, receptiva, alegre, jovial... Ha conectado de maravilla con nuestra hija y sus consejos le han ayudado mucho tanto a ella, como a nosotros. 100% recomendable.

     • Centro Comienza Presencial y Online • Terapia con adolescentes  • 

    Sara Muñoz Muñoz

    ¡Muchísimas gracias, Enrique! Sois personas maravillosas con una hija igualmente maravillosa. Gracias por confiar en mí y por enseñarme valores verdaderamente humanos, eso siempre lo llevaré conmigo. Un abrazo enorme.


  • I

    Inés

    Considero que Sara es una profesional con mucha escucha activa hacia el paciente, pone el foco en que necesita la persona y te ofrece herramientas de afrontamiento.Me he sentido muy cómoda en su terapia porque al final se comunica contigo de forma profesional pero cercana..y siempre es de agradecer que haya profesionales así en terapia.
    Gracias Sara.

     • Centro Comienza Presencial y Online • Sesión psicología presencial  • 

    Sara Muñoz Muñoz

    ¡Muchísimas gracias, preciosa! Como dijo Einstein: "La mente es como un paracaídas, solo funciona si se abre.". No hay mayor dolor, que mirar la vida propia y querer escapar de ella ni mayor satisfacción que sentir la profunda satisfacción de que la propia vida es la elegida, la que está en consonancia conmigo. Eres muy valiente y tu gran apertura mental y emocional serán siempre tu trampolín, en cualquier circunstancia. Gracias por enseñarme tanto tú a mí también, te deseo lo mejor en esta nueva etapa, un abrazo gigante.


  • N

    Nuria

    Acudir a su consulta ha sido un gran acierto.Tiene una cercanía y una empatía increíble que facilitan mucho el proceso. No solo se limita a escuchar sino que te da herramientas muy útiles para poder superar el proceso. Muy agradecida

     • Centro Comienza Presencial y Online • Acompañamiento emocional  • 

    Sara Muñoz Muñoz

    ¡Muchísimas gracias, Nuria! Ha sido un regalo poder ver cómo llegaste llena de miedos, inseguridades, preocupaciones y rumiaciones y te has ido de consulta llega de paz, armonía, tranquilidad y seguridad. Gracias por confiar en mí, eres una gran persona. Mis mejores deseos para ti, un abrazo muy grande.


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